山药木耳溜肉片

shebo

原料：山药、干木耳、猪里脊肉、灯笼椒
调料：料酒、糖、盐、鸡精、胡椒粉、蛋清、水淀粉、葱
山药木耳溜肉片的做法1、山药去皮洗净斜刀切片，木耳泡软，去根洗净；
2、里脊肉切薄片，加盐，鸡精，料酒，蛋清，水淀粉。拌匀；
3、锅烧热，倒入油，油温2～3成热时下肉片滑嫩，同时下山药片，木耳滑熟，倒出控油；
4、锅中留少许油，煸香葱花，加少许水，盐，鸡精，糖，胡椒粉调味，用水淀粉勾芡，再倒入刚做好的菜料翻炒均匀即可。
山药木耳溜肉片的营养味道咸鲜嫩滑，有补虚养身，滋阴补血的功效。

√√√√√√√ 分类黄页免费登记了，越早越靠前哦！赶紧进来登记吧！ http://www.nybbs.com/portal.php?mod=list&catid=21