我们常说,人有七情六欲。所谓七情,一般是指喜、怒、哀、思、悲、恐、惊。我们还常说,“人是感情动物”,“不要感情用事”等等。其实,人的各种情绪———从欢喜、愤怒、恐惧等较原始的情感,到爱、恨、痛苦、嫉妒等更多地属于人类文明的情感,本来就深深地左右着我们的日常生活,影响着一个人的发展轨迹。尤其是在当代社会生活中,伴随着生活节奏的加快和生存竞争的加剧,越来越多的人表现出的情感异常所引起的抑鬱症、暴力倾向等心理疾患,更是严重地干扰了我们人类对幸福生活的追求,甚至引起自杀、伤害等更加严重的后果。
那麽,人的“引发感情的机制”是怎样的呢?我们人类的“心”与“脑”又是怎样的一种关係呢?我们知道,长期以来,世界各国的科学家都在致力于揭开人类大脑的奥秘,但对“情绪”———即人们通常认为由“心”掌管的这部分,却少有科学家在研究,这是因为对“情绪”很难进行客观把握的缘故。但最近科学家们发现,感情的变化对脑部的功能影响很大,目前已有科学家在加速进行这方面的研究。本文试图归纳、介绍一些这方面的最新研究成果,探索人类的感情之谜。
感情可分为“动物性感情”与“人类特有的感情”
日本研究“感情”的专家、富山医药科大学博士小野武年认为,感情可以分为两部分,一部分是动物性感情,如在食欲、性慾等本能欲求得到满足时而产生的快乐的感觉,与这些东西得不到满足时的不快乐的感觉。另一部分是人类特有的感情,主要是指尊敬、轻蔑、慈爱、憎恨等感情。科学家一般把动物性的感情称为“情绪”(Motion)。今天医学上虽然已经开发出了核磁共振等诊断和扫描大脑的仪器,但却还是无法直接用人脑来做情感实验,只好借助于动物。当然,科学家无法直接问候动物:“你今天情绪如何?”只能通过观察动物的行为来了解它们的情绪与大脑的联繫。如猴子在进化过程中为了生存,发现有自己喜欢的食物时会产生愉快的情绪,而发现狮子、蛇、蜘蛛等动物时则会产生恐惧感和逃离行为。但是美国神经医学专家克鲁夫与布希通过实验发现,如果破坏了猴子和猫大脑内的扁桃体,它们就无法区分什麽食物可以吃什麽是不能吃的。而且它们也不再害怕以前曾让它们噤若寒蝉的东西。这告诉人们,包括扁桃体在内的大脑边缘系统,可能掌管着感情的处理。
人类情感障碍源于大脑受损
大脑主要由神经元(即神经细胞)构成,据说这些神经细胞多达100 1000亿个。每个神经元由细胞体、树突、轴索构成,轴索形成突触,延伸到其他的神经元,并以传递电讯号的方式,将讯息传给远处的神经元。而在传递讯号的过程中,名为神经递质的多种化学物质便会释放出来,能引起人类情感变化的多巴胺就是其中的一种。如服用吗啡人会感到“幸福”,就是因为脑内的多巴胺起了作用。
加拿大科学家詹姆斯和他的学生曾经做过一次着名的实验,他们将电极插到老鼠脑中,并让老鼠可以自己压动一个开关,对老鼠脑内形成一种产生快感的刺激。没想到老鼠从此不吃不喝也不睡觉,甚至也不“做爱”,只是拼命地压动那个开关,直至精疲力尽。由此科学家想到,人类中有“废寝忘食”、痴迷于某种事物(比如赌博)的现象,从老鼠实验中可以获得某种启示,大概就是人脑中持续受到某种刺激而产生了快感的缘故。这种时候,多巴胺会大量释放出来。
科学家通过实验还发现,人类大脑的扁桃体受损,会出现情感障碍。比如有一种病叫伍巴哈—威提症,得这种病的人无法判断他人的表情。我们大多数人为了避免给自己带来麻烦,一般会远离正在发怒的人。但伍巴哈—威提症患者却读不出发怒者脸上的表情,仍然满不在乎地接近发怒者,结果使自己捲入纷争。可见,如果扁桃体受损。人类就失去了对自己喜欢或不喜欢事物的判断力。由此也证明了,人类的一些情感障碍必然伴随着大脑生理上的改变。
对自己的情绪控制不好,就会引起身体创伤
我们每个人在生活和工作中都会遇到许多的压力,适当的压力可以使我们更振作,更进取,但如果精神压力太大,超出了一个人的承受能力,身体就会出现问题,用心理医生的话说,就是心理问题的躯体化表现。
我们的身体具有保持体内环境平衡的能力,如脉搏和血压通常是保持恒定的。如果我们突然血压上升、心跳加快或不稳,就说明我们处于压力状态。引发压力的事件叫作“压力源”,一个人感染了病菌、病毒,体内平衡被打乱,也会使人处于压力状态。科学家通过研究认为,人体对压力的反应有两个途径,一是通过血液中的荷尔蒙引发变化,二是经由自主神经系统起作用。如果感觉压力的资讯经过大脑皮层处理,经扁桃体传到下丘脑,下丘脑就会下达活跃自主神经系统,分泌荷尔蒙的指令。与压力有关的荷尔蒙被称为“压力荷尔蒙”(Stress hormone),糖皮质激素就是一种压力荷尔蒙,这种荷尔蒙作用于肝脏、肌肉等地方,使人体血液中的糖(人体的能量来源)增加,让我们做好迎战或逃避的准备。而自主神经一旦被活化,将直接作用于心脏和血管上,使心脏搏动增加,血管收缩,血压上升;同时胃肠中的血流量减少,蠕动减慢,食欲变差,胃液增加,严重时可引起胃溃疡。这也就是我们经常听到有人说自己一生气就“心口疼”(胃疼)的原因。专业人员指出,如果遇到不愉快的事情或压力,能有意识地纾解自己的情绪,保持良好的心态,是可以避免或减轻对身体的伤害的。
为何每个人承受压力的程度不同
并非所有人在遇到强大的压力下都会罹患压力障碍(即身体和精神受到创伤和损害)。日本山梨大学医学院的研究人员对患有压力障碍者进行了调查,发现这类患者中的许多人在年幼时曾遭受到虐待和打击,养育环境对一个人大脑内承受压力的生理特性有很大影响。研究人员实验比较“受母亲关爱长大的老鼠”和“不在母亲身边长大的老鼠”脑内海马体的不同,在它们的成熟期同时给这两组老鼠施以某种压力,结果发现,后者海马体中神经元的数目比前者明显要少,海马体本身也较小。科学家认为,一个人在幼儿期遭受过极大压力者,成年后容易罹患压力障碍症。德国心理学家克瑞兹莫早在上世纪五六十年代就曾提出过“性格、体格与精神疾病有关”的假说,现在的科学研究已经更进了一步,发现了人的性格与人大脑内的物质平衡有关。所以,如何培养一个健康的大脑成了科学家关注的课题,也成了当代人健康方面的一种追求。
1980年以来,有关情绪的研究逐渐转往分子生物学方面。人们慢慢明白了,不只是脑的不同部位与不同的情绪有关,还有许多物质在左右着脑的活动和人的情绪,如5-羟色胺、多巴胺、肾上腺素、茶酚胺等等。这些发现受到科研人员的很大关注,目前正在进行重点研究,设法弄清这一连串的化学变化是怎样产生的,知识、感情、意识在大脑中是怎样处理的。科学家认识到,治疗“心病”是脑科学的使命,迄今为止,人类的心理疾患愈演愈烈,压力障碍、忧鬱症、躁鬱症、精神分裂症、自闭症、注意力欠缺症、多动症、强迫症等等,而现代科学至今尚未找出这些疾病真正的致病原因。但是医学告诉我们,由于这些病症使人体发生了物质上的改变,所以一旦罹患了这类疾病,一定要看医生,必要的时候一定要用药物治疗。“心病”其实是“脑病”,要把“心病”真正当成病来治疗,就会大大减轻患病者的痛苦,也可儘量避免造成更加严重的后果。
目前人脑与电脑的最大不同,在于情绪的有无。机器人能和人一样处理各种资讯,但对价值判断则漠不关心。而人的大脑则擅长这一点。从这个角度来说,一旦破译了大脑的情绪机制,会给资讯化社会带来革命性的影响。
善待你的心,关注你的脑,培养正面的情绪,科学面对压力,你就会成为一个快乐的人。
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