一滴小眼泪 有益健康！
俗话说“男儿有泪不轻弹”、“大丈夫流血不流泪”，男性通常被要求要有坚强的形象，有眼泪也要吞下肚。但是根据研究发现，眼泪可将对人体不利的物质排出，因此悲伤时若强忍住眼泪，专家说等于是“慢性自杀”。
女性平均寿命通常都会比男性来得长，根据报道，除生理构造不同外，其中还包括一个重要的因素，就是女性较容易表现出情绪。据悉，人大哭后，可降低四成的情绪强度；如果不哭泣，压力就无法宣泄。
专家指出，眼泪中含有大量由精神压抑产生出来的有害蛋白质，若强忍住眼泪，等于是将有害物质囤积在体内，因此，哭泣时可减轻心理压力、消除情绪，有益身体健康。
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发表于 2010-9-20 02:35:28
